무염 다이어트 (1) 썸네일형 리스트형 김동현 다이어트 식단 7일차 & 8일차 【다이어트 7일차 & 8일차】 02.23.2018 아점오믈렛 원래 이 다이어트 하면서 염분이나 탄수화물 때문에나가서 먹지는 않았지만 오믈렛에 염분없이 먹으면 되지 않을까 하는 생각에 나가서 오믈렛에 소금 치지말고 만들어달라고 부탁했는데..치즈를..허허 소량의 염분섭취를 해버렸어요 ㅋㅋㅠㅠ감자는 한두조각 먹고 꾹 참고 안먹었어요. 간식(인가..?ㅎㅎ;;)블랙 커피 음식점에서 커피를 마시고 왔음에도 불구하고커피가 땡겨서 한 잔 더 마셨어요. 저녁두부 반모풀무원에서 반반으로 간편하게 포장되있는 두부!수저로 그냥 퍼먹었어요..(맛 없어요ㅠㅠ) 이 날 0.4Kg 빠졌어요. 02.24.2018 아점자색 고구마 반개와 계란 후라이 + 무지방 우유 한잔 후식블랙 커피 LA한인 타운 나가서 '골든 슬럼버' 보고왓어요.... 이전 1 다음
